Telefon
608 504 164
Adres
ul. Staromiejska 72, Zabrze
E-mail
napiszdomnie@studiomaciej.pl

Judo

Judo

JUDO

Judo jest sztuką walki, którą poznają dzieci już od najmłodszych lat. Jest to sport, który uczy samoobrony, skromności, posłuszeństwa oraz szacunku do przeciwnika. Treningi kształtują charakter, kulturę osobistą oraz konsekwencje w dążeniu do celu. Sztuka walki odgrywa dużą rolę w rozwoju psychomotoryki (koordynacji, perspektywy przestrzennej lokalizacji, skoków, spadania oraz oburęczności).
Na zajęciach ćwiczymy boso.
Czas trwania zajęć: 45 minut grupa 3-4 lat; 60 minut grupy 5-6, 7-10.
Co potrzebujemy: sportowy strój do ćwiczeń lub judogę